Nếu gần đây bạn nghe nhiều người xung quanh nhắc đến pickleball, đó không phải ngẫu nhiên. Môn thể thao này đang bùng nổ khắp nơi, từ Bắc Mỹ và châu Âu cho đến Đông Nam Á, và Việt Nam đang ở ngay trung tâm của làn sóng đó.
Vậy pickleball là gì? Tại sao lại thu hút đông đảo người chơi đến vậy? Và bạn cần chuẩn bị gì để bắt đầu?
Pickleball là môn thể thao gì?
Pickleball là môn thể thao cầm vợt, kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Trận đấu diễn ra trên sân có kích thước tương đương sân cầu lông đôi (13,4m × 6,1m), sử dụng lưới thấp hơn lưới tennis, vợt rắn không căng dây và bóng nhựa có lỗ thủng.
Bạn có thể chơi đơn hoặc đôi. Đại đa số người chơi thích đánh đôi vì yếu tố cộng đồng và sự vui vẻ mà nó mang lại.
Pickleball ra đời năm 1965 tại đảo Bainbridge, bang Washington, Mỹ. Ba người cha đang tìm cách giải trí cho con cái trong kỳ nghỉ hè bèn tận dụng vợt bóng bàn, bóng wiffle và sân cầu lông để tạo ra môn chơi mới. Sáu mươi năm sau, pickleball trở thành một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất thế giới với hàng chục triệu người chơi.
Cách chơi pickleball
Luật chơi đơn giản đến mức người mới có thể nắm bắt trong vòng 10 đến 15 phút:
- Trận đấu thường kết thúc khi một bên đạt 11 điểm, thắng phải hơn ít nhất 2 điểm
- Chỉ bên giao bóng mới được ghi điểm
- Giao bóng phải thực hiện theo kiểu đánh từ dưới lên và rơi vào ô giao bóng chéo phía đối diện
- Có một vùng đặc biệt gọi là “bếp” (kitchen) hay vùng không được đánh volley, rộng 2,1m mỗi bên lưới
- Sau khi giao bóng, cả hai bên phải để bóng nảy một lần trước khi đánh volley
Vùng bếp là yếu tố tạo ra sự khác biệt lớn nhất. Nó ngăn người chơi áp đảo đối thủ bằng cách đứng sát lưới đập mạnh liên tục, giúp các pha bóng kéo dài và thú vị hơn, ngay cả với người mới chơi.
Tại sao pickleball lại phổ biến đến vậy?
Có vài lý do giải thích tại sao pickleball lại “gây nghiện” hơn hầu hết các môn thể thao khác:
Dễ bắt đầu, nhưng đủ chiều sâu để giữ bạn hàng năm. Chỉ sau 20 đến 30 phút trên sân, bạn đã có thể tham gia vào những pha bóng thực sự thú vị. Nhưng khi chơi lâu hơn, bạn sẽ khám phá ra chiều sâu chiến thuật: kỹ thuật dink, xoáy bóng, các pha erne, speed-up. Đây là môn thể thao mà trí tuệ quan trọng hơn thể lực.
Tính cộng đồng cực kỳ cao. Sân nhỏ đồng nghĩa với việc bạn ở rất gần đối thủ, chỉ cách nhau vài bước chân. Văn hóa chơi pickleball rất cởi mở và thân thiện. Hầu hết các sân áp dụng hệ thống luân phiên, nơi bạn liên tục được ghép cặp với người chơi mới mỗi ván.
Ít áp lực lên cơ thể hơn tennis. Sân nhỏ hơn, bóng di chuyển chậm hơn, và cách giao bóng underhand giảm đáng kể áp lực lên vai và khuỷu tay. Người lớn tuổi yêu thích vì ít nguy cơ chấn thương. Người trẻ thích vì chiến thuật và kỹ thuật quan trọng hơn sức mạnh thô.
Trận đấu ngắn và linh hoạt. Một ván 11 điểm chỉ mất khoảng 15 đến 25 phút. Trong một giờ, bạn có thể chơi ba đến bốn ván cạnh tranh thực sự.
Pickleball tại Việt Nam
Pickleball đang phát triển nhanh chóng tại Việt Nam, đặc biệt ở TP.HCM, Hà Nội, Đà Nẵng và các thành phố ven biển. Số lượng sân và câu lạc bộ tăng mạnh trong hai năm gần đây, với các cộng đồng người chơi ngày càng năng động và các giải đấu phong trào bắt đầu xuất hiện khắp nơi.
Đây là thời điểm tuyệt vời để gia nhập. Sân pickleball ở Việt Nam chưa bị bão hòa như tennis hay cầu lông. Cộng đồng đang trong giai đoạn hình thành và phát triển, và những người bắt đầu ngay bây giờ sẽ có lợi thế lớn để trở thành những người chơi nòng cốt tại địa phương.
Số liệu tìm kiếm cũng phản ánh rõ điều này: từ khóa “pickleball” được tìm kiếm hơn 165.000 lần mỗi tháng tại Việt Nam với mức độ cạnh tranh rất thấp. Sự quan tâm đã ở mức cao. Cộng đồng đang chờ để phát triển.
Bạn cần những gì để bắt đầu?
Khởi đầu với pickleball không phức tạp và không đòi hỏi đầu tư lớn:
Vợt (paddle): Đây là thiết bị quan trọng nhất. Vợt sợi thủy tinh (fibreglass) phù hợp với người mới vì lực bật tốt và giá thành thấp hơn. Vợt carbon sợi T700 dành cho người chơi muốn kiểm soát bóng chính xác hơn và phát triển kỹ thuật nhanh hơn. Xem hướng dẫn chọn vợt pickleball và mua vợt ở đâu tại Việt Nam.
Bóng: Bóng sân ngoài trời và trong nhà khác nhau về số lỗ và độ cứng. Người mới thường bắt đầu với bóng ngoài trời vì dễ kiểm soát hơn.
Giày thể thao: Giày tennis hoặc giày thể thao có đế bám ngang tốt là đủ để bắt đầu. Giày chuyên dụng cho pickleball hoặc giày sân cứng sẽ hỗ trợ chuyển động ngang và giảm áp lực lên mắt cá khi chơi lâu.
Chỉ vậy thôi. Không cần căng dây vợt, không có phụ kiện phức tạp.
Sẵn sàng chơi khác biệt?
Tại DINQ, chúng tôi xây dựng thương hiệu pickleball dành riêng cho khu vực châu Á Thái Bình Dương. Dù bạn đang cầm vợt lần đầu hay tìm kiếm thiết bị để nâng trình, chúng tôi có những gì bạn cần để bắt đầu đúng cách.
Đặt trước vợt và bóng DINQ cho người mới tại Việt Nam